Laatste manche Dendercriterium

De laatste manche van het criterium zit erop. Ik heb er dit jaar vijf meegedaan. Ik hoop er volgend jaar nog een paar meer mee te pikken en nog hoger te eindigen in het eindklassement.
In de voormiddag zijn we nog een zwemmeke gaan plasseren in de Rozebroeken. Kan deugddoen voor de ontstoken achillespees. De poulpe à la portugaise was eigenlijk iets te laat. Om 13.15 uur van tafel gaan als je om 15 uur moet lopen,… strakke timing. Maar we geraken er net op tijd.
Ik activeer mijn garmin om 14uur56 en die 4 minuten volstaan niet om een satelliet te vinden. Waar is die satelliet als je hem nodig hebt? Na een last post schiet de Aalsterse burgemeester ons op gang. De satelliet moet het gehoord hebben want enkele seconden later geeft hij mijn garmin de nodige respons. Beter laat dan nooit.
Ik vertrek niet te voortvarend. Een tweede kilometer in 4″49 is misschien iets teveel joggen. Ik word vaak voorbijgelopen, maar ga vandaag een Sanderke doen : traag vertrekken en in de tweede helft de lijken oprapen. Dit is één van de dingen die ik van mijn kompaan geleerd heb dit jaar. Ik houd het acht kilometer vol, dat slenteren. Maar nu is het toch echt tijd om wat te gaan lopen. Ik drijf het tempo rustig op en begin in te halen. De twaalfde kilometer houd ik nog even in om de laatste kilometers te kunnen knallen. En knallen is het geworden. De laatste keer de molenstraat naar boven. Nu nog juist rond de graanmarkt en we zijn er nagenoeg. Vanaf het belfort versnel ik gestaag en in de ridderstraat ga ik echt spurten als vanouds. Ik voel me nog heel goed. Ik vlieg er nog een pak voorbij. Groot is mijn vreugde aan de aankomst als ik zie dat ik in 1’05″04 binnen ben. Dat is ruim 5 minuten sneller dan vorig jaar toen ik 1’10″20 liet optekenen. Volgens mijn garmin heb ik de laatste 440 meter afgelegd in 1’35″7. Da’s toch al lopen, hé?

1- 4:26.3 – 1.00 -4:26
2- 4:48.9 – 1.00 -4:49
3- 4:37.7 – 1.00 -4:38
4- 4:41.6 – 1.00 -4:42
5- 4:31.0 – 1.00 -4:31
6- 4:34.0 – 1.00 -4:34
7- 4:40.5 – 1.00 -4:41
8- 4:38.6 – 1.00 -4:39
9- 4:31.6 – 1.00 -4:32
10- 4:18.9 – 1.00 -4:19
11- 4:27.3 – 1.00 -4:27
12- 4:32.4 – 1.00 -4:32
13- 4:20.5 – 1.00 -4:21
14- 4:06.3 – 1.00 -4:06
15- 1:35.7 – 0.44 -3:38

Er is ook nog nieuws van het trailfront. The road to Chamonix is integraal ingeschreven voor de Trail van Chimay op 8 maart. Ook voor de Grand trail des lacs et chateaux hebben we ons ingeschreven. Maar we hebben nog geen bevestiging gekregen dat we mogen meedoen. Speciale manier van werken daar. Er zijn maximaal 150 deelnemers toegelaten. Dat wordt dus nog even nagelbijten.
Ik zie het weer helemaal zitten. Nog een paar kilootjes wegsmelten en laat die ultratrails maar komen, Grietje!

2 Reacties op “Laatste manche Dendercriterium

  1. Zwijg stil! Ben vandaag in een zoveelste vlaag van jeugdig enthousiasme gaan lopen onder de middag. Verstuik ik me daar toch mijn poot weer niet lelijk, zeker! Verdomde bladeren. Dat wordt een weekje rusten. Lekker fris aan de start in Houffalize. Mmmmmmmh!

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s